Mijn verhaal‎ > ‎Leptine reset‎ > ‎

Week veertien

Geplaatst 4 apr. 2012 12:13 door Astrid Tanis   [ 4 apr. 2012 12:22 bijgewerkt ]
Eindelijk zit er wat beweging in mijn afvallen. Langzaam heel langzaam schuift de weegschaal naar beneden. 88.9 was het vanmorgen, dat betekend gemiddeld minder als een ons per week. Waarschijnlijk ben ik zelfs minder afgevallen  want ik was ziek. 's Nachts speelde mijn buik en darmen op, een griepje dat ik van mijn zoon kado kreeg. Doodmisselijk hing ik om drie uur vannacht boven het toilet en mijn avondmaaltijd kwam er in golven uit.
De volgende dag was er geen sprake van een BAB. Iedere morgen drink ik water met keltisch zeezout om mijn darmen door te spoelen. Een half glas ging erin en dat borrelde heel de ochtend in mijn buik. In de middag ging het wat beter; ik voelde dat ik iets moest eten, maar het enige wat mij trok was een banaan of kippenboullion, maar dat laatste had ik niet. Bij JKs leptine reset horen geen bananen; die hebben teveel koolhydraten. Volgens Dr Natasha moet je dat eten waar je lichaam om vraagt, mits het niet op de lijst van verboden middelen staat. Dat heet luisteren naar de wijsheid van je lichaam. JK moest vandaag het onderspit delven om 16 uur schoof ik een bakje met yoghurt gemengt met een overrijpe banaan naar binnen. Het bleef erin. Mijn biologische diepvrieskip ging de soeppan in met een scheutje appelazijn en wat zout en peper. Om 19 uur smaakte een klein kopje hiervan heerlijk. Het kippenvlees bleef in de pan, daar ben ik nog niet aan toe. Misschien morgen. Bij een maagdarminfectie is het goed weer even naar fase één van het GAPSintroductie dieet te gaan. Morgen een intro dag voor mij en misschien overmorgen ook. Je hebt de schijt aan Sonja Bakker dag. Morgen heb ik de schijt aan JK dag, een BAB zit er even niet in. Dr Natasha schuift weer even meer naar voren tot mijn maagdarmkanaal zich weer rustig gedraagd. Sommige mensen vinden de GAPS boullions vreselijk; ik niet. Ik kan leven op soep, sla en groentesap als ik me goed voel. Regelmatig doe ik een soepdag voor het gemak en omdat ik het lekker vind. Mijn gezinsleden willen andere dingen die ik voor hun kook. Maar vandaag niet ik kon niet boven pannen hangen zonder misselijkheid. Ze mochten wat halen en daar zijn ze altijd voor in. Pasta pizza en andere zooi in mijn opinie. Ze zeggen zich er goed bij te voelen, maar de pandabeer ogen van mijn zoon doen anders vermoeden.
Comments